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Guia para viajar tranquilamente com o seu bebê
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| Foto: Google Imagem |
Você e seu filho só têm a ganhar com uma bela viagem. E,
acredite, a mudança de ares faz bem para o sono, o apetite e o humor do
pequeno. A receita de viagem tranquila com o bebê começa em casa. Veja como se
preparar para pôr os pés na estrada garantindo o bem-estar e o conforto do seu
filho
Na hora da reserva
Você e seu marido já decidiram para onde vão e chegou o
momento de garantir um lugar ao sol. Antes de confirmar um dos hotéis e
pousadas bacanas que escolheram, porém, ligue e se informe das comodidades para
mães com bebês. "Sabendo com o que contar, a família se programa para
levar coisas que depois poderão estar acessíveis apenas a quilômetros de
distância", diz a consultora Viviane Paulucci.
O básico a saber é:
· Há serviço de lavanderia próprio ou próximo?
· O hotel oferece berço, carrinho e banheira?
· Toalha e roupa de cama estão incluídas?
· Há farmácias e supermercados locais que vendam a fórmula
que o bebê toma (se não mama mais no peito), a fralda e a pomada de assadura
usada por ele?
· Quais são os pronto-socorros da região?
1 mês antes
Agende uma consulta com o pediatra e confira a vacinação.
"Novas vacinas devem ser aplicadas pelo menos 15 dias antes da partida
para evitar contratempos com reações em pleno passeio", lembra a pediatra
Sandra Frota Ávilla Gianelo. Peça também uma lista de remedinhos para lidar com
algum pequeno mal-estar. "São comuns vômitos e diarreia, pelo contato com
alimentos diferentes; dores de ouvido, em viagens de avião ou locais com praia
e piscina; alergias a picadas e queimaduras solares", diz Sandra.
Aproveite e atualize os contatos do médico para emergências.
Em caso de reações alérgicas fortes, traumatismo, febre alta, vômitos e
diarreia de difícil controle enquanto estiver longe, procure o pronto-socorro
local, mas contate também o pediatra do seu filho. Ele conhece o histórico do
bebê e deve opinar sobre o tratamento recomendado e a necessidade ou não de
interromper o passeio. Com esses cuidados, viaje tranquila. "Os bebês se
beneficiam de mudanças na rotina, ficando mais calmos e dormindo melhor",
garante Sandra. Ainda no quesito saúde, verifique os serviços conveniados ao
seu plano no local de destino, como funcionam os reembolsos e se há assistência
especial para viagens.
15 dias antes
Com tanta coisa para carregar, é melhor arrumar a mala sem
pressa. Para não esquecer nada, prepare uma lista do que o bebê usa no dia a
dia e reúna tudo em um mesmo local. Só dê baixa nos itens à medida que os
colocar na mala. "Se não houver lavanderia no local, recomendo calcular
peças suficientes para três trocas diárias de roupa da estação, mais duas
opções diárias para eventuais mudanças de clima. Também é melhor levar o
travesseiro de casa", diz Viviane. Não esqueça de incluir os brinquedos do
pequeno. "Eles ajudam o bebê a se sentir seguro", completa a
especialista. Confira outros itens indispensáveis no quadro "Põe na
mala".
O trajeto
De carro: faça o roteiro programando paradas a cada duas ou
três horas. Pesquise postos e lojas de conveniência no caminho e prepare uma
bolsa de mão com fraldas de pano e descartáveis, lenço higiênico, trocas de
roupa para calor, frio e meia-estação, brinquedos pequenos e macios, gadgets e
DVDs. No dia da partida, inclua água para beber e para higienizar o filhote,
alimentos resistentes ao calor, mamadeiras com porções individuais de fórmula e
potes de papinha para uma emergência.
De avião: confira se a companhia oferece cardápio especial
para bebês e reserve-o. Não dispense a bagagem de mão - em voos longos,
programe uma troca de roupa a intervalos de quatro a seis horas. Lembre-se de levar
uma chupeta ou mordedor para aliviar a pressão nos ouvidos do bebê nos momentos
de decolagem e pouso.
Põe na mala
Além das roupinhas lindas que você já separou, inclua estes
adicionais na bagagem:
· 2 pares extras de meia para cada dia
· 3 ou 4 pares de meias antiderrapantes
· 2 calcinhas ou cuecas extras para cada dia
· 2 gorros para o frio
· 2 chapéus ou bonés para o sol
· 2 pijamas de calor, 2 pijamas de meia-estação e 2 pijamas
quentes
· 5 biquínis, maiôs ou sungas
· Roupas de cama/berço e banho suficientes para trocas a
cada três dias
· 1 cobertor pesado, 1 manta de lã e outra de linho ou
algodão
· 2 toalhas com capuz
· 3 fraldas de pano e mais 3 fraldas de boca para cada dia
· 1 babador por dia - prefira os de plástico, que podem ser
limpos com pano úmido
· Tênis, sandálias, botas, sapatinhos para ocasiões
especiais e chinelos - 1 par de cada
· Sacos ou mala extra para roupas sujas
Outros acessórios:
· 2 sabonetes neutros para corpo e cabelo
· Escova e pasta de dentes
· Pente
· 1 hidratante
· 1 cortador ou tesoura de unhas
· 2 protetores solares - teste antes em casa para não correr
o risco de alergias
· 1 repelente contra insetos - peça indicação do pediatra
· 2 pomadas para assaduras (1 para prevenção e 1 para
tratamento)
· De 4 a
6 fraldas descartáveis por dia, incluindo as noturnas
· 1 pacote de lenço umedecido por semana
· 1 pacote de algodão para higienização
Fonte: M de Mulher
